האפיפיור: תפילות למען הסובלים מדיכאון
״עבודת-יתר ומתח הקשור לעבודה גורמים לאנשים רבים לחוות תשישות קיצונית – נפשית, רגשית ופיזית.״
במילים אלו פתח האפיפיור פרנציסקוס את הסרטון המלווה את כוונות התפילה שלו לחודש נובמבר. מילים איתן רוב האנשים יכולים להזדהות.
כוונות התפילה פורסמו בסרטון שהוכן ע״י רשת התפילה הכלל-עולמית של האפיפיור. https://www.popesprayer.va/
כעת, כשבחצי הכדור הצפוני, נכנסות עונות הסתיו והחורף, בהן מזג האוויר קר יותר ולעיתים קרובות מלווה בגשמים, אנשים מבלים זמן רב יותר בביתם.
להקשיב בשקט
האפיפיור ציין את שינויי מזג האוויר בכוונות התפילה.
״עצב, אפטיות ועייפות רוחנית משתלטים על חייהם של אנשים, אשר עמוסים עקב קצב החיים בימינו.״ כך אמר.
האפיפיור פרנציסקוס מפציר בכולם להושיט את ידם לאלו אשר מסביבם הסובלים מדיכאון, מייאוש, או מחוסר תקווה. אולם המליץ שלא לנחם בריבוי מילים.
״לעיתים״, כך אמר, ״עלינו פשוט להקשיב בשקט, כיוון שאיננו יכולים לומר למישהו ׳לא, החיים אינם כך. הקשב לי, אני אמצא לך פתרון.׳״
״אין פתרון״, אמר האפיפיור.
ישוע מציע נחמה
למרות זאת, מלבד ״טיפולים פסיכולוגים חיוניים״, דברי ישוע יכולים לעזור לנו ולאחרים למצוא נחמה: ״בּוֹאוּ אֵלַי כָּל הָעֲמֵלִים וְהָעֲמוּסִים וַאֲנִי אַמְצִיא לָכֶם מְנוּחָה.״ (מתי יא, 28)
בעצה זו סיים האפיפיור פרנציסקוס את סרטון כוונות התפילה, בהזמינו מחדש לסייע לסובבים אותנו.
״נתפללה שהסובלים מדיכאון או שחיקה ימצאו סיוע וקרן אור שתאר את חייהם״.
לבחור בחיים מתוך הדיכאון
סרטון מהדורת נובמבר של האפיפיור נוצר בשיתוף עם “ארגון משרתי בריאות הנפש הקתולים” (https://catholicmhm.org/index), המציע תמיכה רוחנית לאנשים הסובלים מסוגים שונים של תחלואה נפשית.
על פי הפרסומים הנלווים לסרטון זה, 1 מתוך 10 אנשים לערך, ברחבי העולם, חי עם הפרעה בבריאות הנפש. מדובר ב-792 מיליון איש, שהם כ-11% מהאוכלוסיה.
דכאון וחרדה מהווים 3% ו-4%, בהתאמה, מתחלואה זו.
מצבים אלו עלולים לעיתים להוביל לאובדנות, כאשר אינם מטופלים או אם חמורים ונישנים. כ-700,000 איש מתאבדים כל שנה, דבר הממקם את האובדנות כסיבת המוות הרביעית בקרב בני 15-29.
קשיים הקשורים לווירוס הקורונה
כידוע, מגיפת הקורונה וההגבלות הקשורות בה בחיי היום-יום, מהוות אתגר קשה לעמידות הנפשית והרגשית של אנשים רבים.
קריאתו של האפיפיור פרנציסקוס להתפלל ולסייע לסובלים מדיכאון, היא אפוא הזמנה חשובה בימינו.
